Espero que gostem!
Autora: Mallika Chopra
Idioma: Português
Editora: Gente
Número de páginas: 223
Gênero: Felicidade/ Autoajuda
Classificação: ★★★★☆
"As intenções nos ajudam a criar a vida que queremos viver"
O livro de Mallika Chopra dá dicas de como viver com intenção para que possamos ter uma vida com equilíbrio e paz.
A verdade é que a correria do dia a dia vem deixando cada vez mais pessoas cansadas e sem intenção. E isso era o que acontecia com Mallika. A autora narra sua dificuldade em conciliar a vida dela como escritora, mãe, esposa e mulher, ao mesmo tempo que conta suas experiências para conseguir tal façanha.
"Nunca tenho tempo suficiente e sempre me sinto culpada por dar pouca importância a alguma coisa." -Página 13
Mallika conta os 6 passos necessários para uma vida intencional:
-Incubação
Onde acessamos as nossas intenções mais profundas.
-Percepção
Quando nos tornamos conscientes dos nossos pensamentos e nossas ações.
-Confiança
Onde aprendemos a confiar no nosso conhecimento interior.
-Expressão
Quando expressamos as nossas intenções.
-Nutrição
Quando somos gentis com nós mesmos, enquanto aprendemos a encontrar o caminho da intenção.
-AçãoOnde aprendemos a tomar medidas práticas pra transformar a intenção em realidade.
Ao ler brevemente sobre do que se tratava o livro, imaginei que estaria muito ligado a religião, mas na verdade o livro trata muito mais sobre respeitar seu ser interior e buscar um sentido, uma intenção, para viver. É muito frequente a utilização da meditação na vida da autora, não só pela religião dela, mas porque é uma prática realmente eficaz. Esse foi um dos vários pontos positivos do livro, assim aprendi que a meditação vai muito além da religião.
"O que você nota quando se senta e ouve as vozes em sua cabeça?"
O livro é repleto de questões existenciais. Por que eu estou aqui? O que eu tenho pra oferecer para o mundo? No que isso irá me beneficiar espiritualmente? Na verdade, todas essas perguntas não precisam de respostas. Elas só servem pra levar você até sua intenção.
Adorei toda a diagramação. O título é curioso e chama atenção do leitor, nas páginas no final de cada capítulo há exercícios para fazer e pôr em prática aquilo que você aprendeu, e eu achei isso simplesmente magnifico.
O Que Vale é a Intenção é com certeza um daqueles livros que você cresce ao ler, e adquire muito conhecimento sobre a vida, por isso eu recomendo a leitura.
Então é isso, galera.
Beijocas da Jay
Idioma: Português
Editora: Gente
Número de páginas: 223
Gênero: Felicidade/ Autoajuda
Classificação: ★★★★☆
"As intenções nos ajudam a criar a vida que queremos viver"
O livro de Mallika Chopra dá dicas de como viver com intenção para que possamos ter uma vida com equilíbrio e paz.
A verdade é que a correria do dia a dia vem deixando cada vez mais pessoas cansadas e sem intenção. E isso era o que acontecia com Mallika. A autora narra sua dificuldade em conciliar a vida dela como escritora, mãe, esposa e mulher, ao mesmo tempo que conta suas experiências para conseguir tal façanha.
"Nunca tenho tempo suficiente e sempre me sinto culpada por dar pouca importância a alguma coisa." -Página 13
Mallika conta os 6 passos necessários para uma vida intencional:
-Incubação
Onde acessamos as nossas intenções mais profundas.
-Percepção
Quando nos tornamos conscientes dos nossos pensamentos e nossas ações.
-Confiança
Onde aprendemos a confiar no nosso conhecimento interior.
-Expressão
Quando expressamos as nossas intenções.
-Nutrição
Quando somos gentis com nós mesmos, enquanto aprendemos a encontrar o caminho da intenção.
-AçãoOnde aprendemos a tomar medidas práticas pra transformar a intenção em realidade.
Ao ler brevemente sobre do que se tratava o livro, imaginei que estaria muito ligado a religião, mas na verdade o livro trata muito mais sobre respeitar seu ser interior e buscar um sentido, uma intenção, para viver. É muito frequente a utilização da meditação na vida da autora, não só pela religião dela, mas porque é uma prática realmente eficaz. Esse foi um dos vários pontos positivos do livro, assim aprendi que a meditação vai muito além da religião.
"O que você nota quando se senta e ouve as vozes em sua cabeça?"
O livro é repleto de questões existenciais. Por que eu estou aqui? O que eu tenho pra oferecer para o mundo? No que isso irá me beneficiar espiritualmente? Na verdade, todas essas perguntas não precisam de respostas. Elas só servem pra levar você até sua intenção.
Adorei toda a diagramação. O título é curioso e chama atenção do leitor, nas páginas no final de cada capítulo há exercícios para fazer e pôr em prática aquilo que você aprendeu, e eu achei isso simplesmente magnifico.
O Que Vale é a Intenção é com certeza um daqueles livros que você cresce ao ler, e adquire muito conhecimento sobre a vida, por isso eu recomendo a leitura.
Então é isso, galera.
Beijocas da Jay
É ótimo quando terminamos um livro com a sensação de que a leitura nos fez crescer em algum aspecto. Leio muito por entretenimento, mas as vezes sinto que preciso de algo que me ajude a ser melhor e também me pego com a sensação de culpa por dar menos importância a uma coisa ou outra já que sou uma criatura impressionantemente ocupada (qual geminiana não é?). O livro foi para a lista!
ResponderExcluirPandora
O que tem na nossa estante
São livros assim que me encantam muito, eu leio por paixão e porque me distrai muito, mas quando um livro nos encontra e nos faz aprender com ele é uma das sensações mais gratificante para nós leitores... Sua resenha me animou a conhecer esse livro mais de perto e vê o que ele tem para me ensinar! Obrigada!
ResponderExcluirBeijos
Dani Cruz
blog-emcomum.blogspot.com.br
Twitter - @blogemcomum / Insta - @blogemcomum / Fanpage Em Comum
Olá, tudo bem?
ResponderExcluirAcabei de conhecer o seu blog através de um blog amigo.
Parabéns, ele é ótimo e estou seguindo. Me segue também?
Desejo que você tenha um ano abençoado
com muita paz, saúde e sucesso!!!